Šokis – kalba, kurią supranta visame pasaulyje
Ukrainietė Vika Synytsia kuria naują realybę Panevėžyje Prieš kelias savaites į Panevėžį su savo artimaisiais atvykusi mergina nepaisant visko yra kupina ryžto ir neįtikėtinos šypsenos veide. Pirmą sykį mes susitikome pokalbiui prie kavos puodelio. Jaukiai besišnekučiuodamos ėmėme kurti naujus planus. Teisininkė, profesionali šokėja ir be galo linksmo būdo bei optimizmo kupina moteris čia verčia naują […]
Zumba: 10 dalykų, ko tikėtis pirmąjį kartą?
Labai senai sutikdavau daugybę žmonių, kuriems žodis Zumba nesakė nieko daugiau nei keistas raidžių kratinys. Prabėgus eilei metų Zumba Lietuvoje įleido gilias šaknis ir dabar turi tūkstantines gerbėjų armijas. Taigi, ko tikėtis pirmąjį kartą? Yra daugybė „Zumba“ užsiėmimų, todėl galite išsirinkti labiausiai patinkantį. Nepaisant to, kad pradžioje Zumbos treniruotėse daugiausia buvo lotynų Amerikos stiliaus muzika, […]
Sumažinkite stresą kartu su Zumba
Jei uždarymai dėl pandemijos sumažino Jūsų nuotaiką ir Jūs ieškote pratimų, kaip išlaikyti arba atgauti savo formą – Zumba yra geriausias Jūsų pasirinkimas! Tai viena iš įdomiausių ir universaliausių mūsų laikų treniravimo sistemų, puiki kardio treniruotė. Išbandę būsite priklausomi nuo Zumbos treniruočių, nes tai visiškai pakeis Jus ir Jūsų gyvenimo būdą. Zumba visiems Zumba treniruotės […]