Sumažinkite stresą kartu su Zumba
Jei uždarymai dėl pandemijos sumažino Jūsų nuotaiką ir Jūs ieškote pratimų, kaip išlaikyti arba atgauti savo formą – Zumba yra geriausias Jūsų pasirinkimas! Tai viena iš įdomiausių ir universaliausių mūsų laikų treniravimo sistemų, puiki kardio treniruotė. Išbandę būsite priklausomi nuo Zumbos treniruočių, nes tai visiškai pakeis Jus ir Jūsų gyvenimo būdą. Zumba visiems Zumba treniruotės […]
Kaip pasiruošti pirmajam šokiui | 5 dažniausiai užduodami klausimai
Pirmasis šokis yra viena iš svarbiausių, tačiau nepastebimų detalių vestuvėse. Kadangi tai pirmas kartas, kai pora laiko vienas kitą už rankų kaip vyras ir žmona, pirmasis šokis turėtų būti unikalus ir įsimintinas porai ir jų svečiams . Žemiau yra keletas dažniausiai užduodamų porų klausimų. 1. Kada turėtume pradėti mokytis šokti? Turėtumėte pradėti kuo greičiau, nes mokymasis šokti yra panašus […]